TERMAS ROMANAS

En las termas romanas eran unos baños púlibocs, a los cuales los romanos iban a entrenarse y para poderse bañar en unas piscinas de diferentes temperaturas. También se utilizaban para la higiene y la terapia medicinal.

Constaba de diferentes estancias como:

Apodyterium: Era la sala que utilizaban como vestuario en las termas. Estaban cerca de las entradas y solian estar muy decoradas. Habian unos bancos como se muestra en la fotografia de la derecha y una estanteria para poner la ropa. Como no habían puertas habían esclavos que se cuidaban de guardar las pertenencias.

Laconicum: Era el baño de vapor que tenia forma circular y con un techo con una obertura a la parte superior, donde se controlaba la temperatura. Las paredes estavan cubiertas de marmol y pulido y el techo estaba cubierto de yeso y pintado, generalmente de azul.

Tepidarium: Era el baño tibio. Era calentado por el sistema hipocausto (calefación debajo del piso). Era el cambra central que unia las diferentes estancias. Seguramente se reunian ahi para pasar a los baños calientes. Fue adornado con marmoles y mosaicos, tenian luz gracias a sus ventanas, y tenian algun tesoro de arte, como podemos observar en la fotografia que esta más abajo.

Caldarium: Era la sala de calor. Tenia bañeras, surtidores de agua caliente. Su sistema se basaba en hornos subterráneos.

Frigidarium: Es una piscina de agua fría. Se ponían en ella después de haber pasado por el caldarium y tepidarium, para así, abrir los poros de la piel. A veces mantenian el agua fria con nieve.

Hipocaustum: Era una habitación con un horno que era el que transmitia el aire caliente a través de las conducciones subterráneas. El suelo y las paredes estaban huecas, menos el tejado para evitar problemas de condensación de los vapores de agua caliente de las piscinas.

Palestra: Estancia que en el centro tenia un hueco donde se llenaba de agua y servia para hacer entrenamientos.

Piscinas: No era una estancia básica, podria no estar, pero en algunas termas si que estavan, i se utilizaban algunas para nadar, però no nadaban como ahora, por supuesto: piscinas natatorias. También estaba la última psicina que era de agua caliente que generalmente era la última o penúltima dependiendo si había sauna o no. Estaban en el exterior con decoración de jardineria.

En Hispania hay distintos lugares donde se conservan algunas: Constanti, Valduno (privados) y Alcala de Henares, entre muchas otras.

Por último, un video donde se ven muy bien todas las partes de los baños: